СЕМЬЯ
Партнерские роды — стоит ли отцу ребенка присутствовать при его рождении
Совместные или «партнерские» роды — очень распространенное явление в странах Европы и Северной Америки. Сущность таких родов заключается в том, что в процессе родоразрешения (иногда в течение всех родов, в некоторых случаях — только на первой стадии), вместе с роженицей в палате находится близкий человек — чаще всего это ее мама, сестра или супруг. Сегодня […]
ДЕТИ
Как рассказать ребенку об отце, которого нет
Если вы растите и воспитываете ребенка одна, рано или поздно ребенок задаст вам вопрос о своем отце. Не важно, откуда у малыша появится такая заинтересованность – от личного чувства одиночества или от навязанных идей извне, будь то детсадовские товарищи или соседские бабули. Если ребенок решился задать вам этот вопрос, значит, это для него действительно важно, […]
ЗДОРОВЬЕ
Топ-7 продуктов, которые можно и нужно есть перед сном
Полноценный и здоровый сон — залог бодрости и хорошего настроения, прекрасное средство от депрессии. К тому же ученые доказали, что, если регулярно высыпаться, значительно снижается риск набрать лишние килограммы. Немногие знают, что от тех продуктов, которые человек употребляет в пищу перед ночным отдыхом напрямую зависит качество сна. Что же выбрать в качестве вечернего перекуса, чтобы […]
КРАСОТА
Как использовать кофейную гущу и чайные пакетики
Подавляющее большинство женщин проводит на кухне основное время своего пребывания дома, это своего рода «центр управления полетами» всей семьи, и женщина в этом центре главный командир. Вот только множество забот о семье порой не оставляет «командиру» времени для занятий собой, своей красотой и здоровьем. А ведь все необходимое для косметических процедур можно найти буквально под […]
ПСИХОЛОГИЯ
Как подтолкнуть мужчину к женитьбе — 3 простых приема
Очень часто в отношениях наступает такой период, когда уже найдено взаимопонимание, присутствуют пылкие чувства, а в некоторых случаях даже налажен полноценный совместный быт. С точки зрения девушки тот самый момент, когда ее возлюбленный уже должен был преподнести ей долгожданную коробочку с кольцом и предложить официально и навсегда связать их судьбы, уже наступил, но мужчина почему-то […]
